Cross Skating Grundkurse
Sport an der freien Luft ist absolut genial und gesund!
Kraft und Ausdauertraining auf 4 Rollen
Cross Skating Grund und Schnupper Kurse!
Je nach Wetterlage und Abstimmung
am Strand vom Strandhotel Seehof in Langlau
gerne können Sie mich direkt kontaktieren, E-Mail
oder am Handy 0175 4465117,
dann können wir Ort und Zeitpunkt individuell bestimmen.
Wochenend Cross Skating Kurse gibts hier
- Cross Skating Kursinhalt
- Kennen lernen der neuen Sportart
- Schutzausrüstung
- Aufwärmphase
- Cross Skates anlegen
- Getränke, Riegel und gute Gespräche sind inbegriffen
- Sicherheitsübungen
- Rollen und bremsen
- Skating Schritte
- Klassischer Schritt
- Vertiefung des Erlernten
- Beim Grundkurs haben wir nicht nur mehr Zeit, auch werden wir das Erlernte vertiefen und ausbauen, verschiedene Skatingschritte durchführen, Analyse Erstellung bei Bedarf