Skikekurs Treffpunkte
Cross Skating vereint „Fitness und Spaß“
Ablauf eines Cross Skating Schnupperkurses 1,5 Std.
- Kennenlernen der neuen Sportart
- Schutzausrüstung
- Aufwärmphase
- Cross Skates anlegen
- Sicherheitsübungen
- Rollen und bremsen
- Skating Schritte
- Klassischer Schritt
- Vertiefung des Erlernten